Как справиться
с проблемами веса
Каждого участника я веду до результата – к воплощению той цели, с которой вы пришли на тренинг
3 шага – и вы найдете психологическую причину проблем с весом, приведете свое тело в порядок, сформируете новый образ себя
Да, проблемы веса – это психосоматические проблемы, а не физические.
Вы получите формулу, по которой легко самостоятельно сможете справляться с любыми проблемами со своим телом и его параметрами.
Моя авторская техника работает в комплексе «чувства-мысли-действия», я использую техники из разных направлений от погружения в подсознание до изменения своих негативных убеждений и не эффективных действий.
Почему так просто?
Для кого предназначен тренинг?
Для тех, кто имеет нормальный вес, но боится поправиться
Для тех, кто не может избавиться от лишнего веса
Для тех, кто страдает от недостаточности веса
Для всех, кто сильно беспокоится о параметрах своего тела
Почему именно мой метод?
Мой опыт в работе с психосоматикой 20 лет и я разработала свою авторскую методику.
вы будете в контакте со своим телом, подружитесь с ним
научитесь быстро реагировать на сигналы тела и видеть психологическую тему
сможете регулировать параметры своего тела как вам комфортно
Я даю совсем другой подход к проблеме веса, это не про диеты и физические нагрузки. В результате:
Давно уже доказано, что у избыточного веса всегда есть психологические причины. Это легко заметить - в большинстве случаев похудеть, просто соблюдая диету и увеличивая физические нагрузки, не получается, или эффект временный, нужно искать психологические проблемы, которые лежат в основе проблем с весом.
Психосоматика лишнего веса
Как это ни покажется странным, очень распространенный вариант недостаточность веса, что тоже сильно тревожит многих.
Однако, проблемы с весом тревожат не только обладателей избыточного веса
Плюс к этому, есть страх поправиться у людей с нормальным весом, который часто становится навязчивой идеей и да! Чрезмерное увлечение ЗОЖ сейчас тоже признали как зависимость!
Откуда вообще такое пристальное внимание к весу своего тела?
Есть стойкое убеждение, что будет вес нормальным – все в жизни наладится и придет счастье. Тратится огромное количество времени/денег/сил на приобретение идеального веса, а потом обнаруживается, что счастья по-прежнему нет.
Вы можете узнать больше
про проблемы с весом в статье
Почему именно мой тренинг?
Которые не потрачены на диетологов, фитнес тренеров, препаратов для похудения
Не нужно ждать даты начала, набора группы, вы можете подключиться к тренингу в любое время и проходить его в комфортном для себя темпе
Тренинг будет в вашем доступе целый год, а в ВИП тарифах бессрочно и с индивидуальным сопровождением
Конечно, правильное питание и разумные физические нагрузки это прекрасное и необходимое дополнение.
Если психологическая проблема остается, то эффект будет временный или его не будет вообще.
Экономия времени и денег
Это удобно
Нет жесткой даты окончания тренинга
Самое главное и самое сложное в этой теме – найти главную психологическую причину и потом уже способы ее решения.
И здесь общие фразы про заедание стресса и компенсацию удовольствия от жизни не работают, ведь кроме минусов, существуют еще и плюсы, так называемые «вторичные выгоды».
Как же проработать
и избавиться от проблем с весом?
и избавиться от проблем с весом?
Программа тренинга
Ищем настоящую психологическую тему проблем с весом
Первая встреча
Вы поймете, в чем настоящая проблема
Результат
Вторая встреча
Результат
Начинаем работать с основной психологической темой
Найдете пути выхода и запустите процесс избавления от проблем с весом на длительный срок
Разбираем «вторичные выгоды» иметь то тело, которое есть сейчас
Результат
Налаживаем контакт со своим телом
Наладите контакт со своим телом
Формируем новый образ себя и способы сохранения параметров тела в комфортном для себя виде
Третья встреча
Научитесь слышать его сигналы
Начнете принимать и любить свое тело и себя в нем
Выберите тариф для себя
Практика «Лишний вес»
Введите данные и получите бесплатное упражнение
Ведущая тренинга
Николаева Марина Викторовна
Автор и ведущая обучающих программ, тренингов, вебинаров и семинаров на темы: Психосоматика, Самооценка, Самореализация, Отношения и многие другие.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги
Врач-психотерапевт, специалист по психосоматике
Руководитель «Академии Практической Психологии «ЖИЗНЬ»
Индивидуальный подход
Авторский метод
из разных направлений
20 лет практики
