Марафон
«Сепарация взрослых детей от взрослых родителей»
«Сепарация взрослых детей от взрослых родителей»
Частые вопросы про сепарацию
Выберите тариф для себя
СКИДКА 50%
+ 1 бесплатная консультация
+ 1 бесплатная консультация
Что такое Сепарация?
На самом деле, сепарация – это период взросления и в норме этот процесс происходит в подростковом возрасте.
Примерно с 13 и до 20 лет бывший ребенок становится взрослым человеком.
Но это в норме, большинство людей не проходят сепарацию в подростковом периоде и остаются детьми и дальше.
Для кого этот Марафон?
Не побоюсь сказать, что для всех!
Многие сомневаются, а стоит ли начинать этот процесс?
Многим кажется, что они прошли сепарацию и проблем нет.
На самом деле, сепарация – это период взросления и в норме этот процесс происходит в подростковом возрасте.
Примерно с 13 и до 20 лет бывший ребенок становится взрослым человеком.
Но это в норме, большинство людей не проходят сепарацию в подростковом периоде и остаются детьми и дальше.
Для кого этот Марафон?
Не побоюсь сказать, что для всех!
Многие сомневаются, а стоит ли начинать этот процесс?
Многим кажется, что они прошли сепарацию и проблем нет.
Как построен Марафон:
Вводная встреча:
- Зачем нужна сепарация
- Что такое сепарация
- Три стадии процесса сепарации
- Почему так важно стать взрослым
1 Блок
Первый урок:
Что мы принесли с собой из детства
Практика
Второй урок:
Отношения с родителями.
Практика и Упражнения
Третий урок:
Вынимаем себя из отношений с родственниками.
Практика и Упражнения
Дополнительный материал «Практики работы с психологическими травмами»
2 Блок
Первый урок:
Территория родителей и свое пространство
Практика
Второй Урок:
Выбираем себя - как стать родителем самому себе
Упражнения
Третий урок:
Медитации на каждый день. Сепарация - это не процесс из головы, это состояние тела и души.
Дополнительные материалы – инструкция как себя полюбить
На Марафоне я использую медитативные техники, техники для анализа и методы действий.
С помощью Марафона вы буквально по шагам, пройдете сложный процесс сепарации и взросления, и завершите его.
Вы увидите изменения во всех сферах своей жизни, в первую очередь в отношениях с людьми, вы увидите все ситуации совершенно с другой стороны и сможете принимать решения, эффективные для вас, а не для кого-то другого.
Вводная встреча:
- Зачем нужна сепарация
- Что такое сепарация
- Три стадии процесса сепарации
- Почему так важно стать взрослым
1 Блок
Первый урок:
Что мы принесли с собой из детства
Практика
Второй урок:
Отношения с родителями.
Практика и Упражнения
Третий урок:
Вынимаем себя из отношений с родственниками.
Практика и Упражнения
Дополнительный материал «Практики работы с психологическими травмами»
2 Блок
Первый урок:
Территория родителей и свое пространство
Практика
Второй Урок:
Выбираем себя - как стать родителем самому себе
Упражнения
Третий урок:
Медитации на каждый день. Сепарация - это не процесс из головы, это состояние тела и души.
Дополнительные материалы – инструкция как себя полюбить
На Марафоне я использую медитативные техники, техники для анализа и методы действий.
С помощью Марафона вы буквально по шагам, пройдете сложный процесс сепарации и взросления, и завершите его.
Вы увидите изменения во всех сферах своей жизни, в первую очередь в отношениях с людьми, вы увидите все ситуации совершенно с другой стороны и сможете принимать решения, эффективные для вас, а не для кого-то другого.
Если вы думаете, что сепарация вам не нужна, потому что:
Приходите на Марафон, и вы сможете увидеть, на какой стадии сепарации вы находитесь и закончить этот очень важный в жизни любого человека процесс.
- Вы живете далеко от родителей и мало с ними общаетесь
- Вы финансово не зависите от родителей
- Вам кажется, что вы уже не реагируете так остро на их замечания
- Вам кажется, что вы ничего уже от них не ожидаете
- Родителей уже нет в жизни
Приходите на Марафон, и вы сможете увидеть, на какой стадии сепарации вы находитесь и закончить этот очень важный в жизни любого человека процесс.
Ведущая тренинга
Николаева Марина Викторовна
Автор и ведущая обучающих программ, тренингов, вебинаров и семинаров на темы: Психосоматика, Самооценка, Самореализация, Отношения и многие другие.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги
Врач-психотерапевт, специалист по психосоматике
Руководитель «Академии Практической Психологии «ЖИЗНЬ»
Индивидуальный подход
Авторский метод
из разных направлений
20 лет практики
