Что такое Сепарация?
На самом деле, сепарация – это период взросления и в норме этот процесс происходит в подростковом возрасте. Примерно с 13 и до 20 лет бывший ребенок становится взрослым человеком.
Но это в норме, большинство людей не проходят сепарацию в подростковом периоде и остаются детьми и дальше.
Для кого этот Марафон?
Не побоюсь сказать, что для всех!
На самом деле, сепарация – это период взросления и в норме этот процесс происходит в подростковом возрасте. Примерно с 13 и до 20 лет бывший ребенок становится взрослым человеком.
Но это в норме, большинство людей не проходят сепарацию в подростковом периоде и остаются детьми и дальше.
Для кого этот Марафон?
Не побоюсь сказать, что для всех!
Многие сомневаются, а стоит ли начинать этот процесс?
Многим кажется, что они прошли сепарацию и проблем нет.
Если вы думаете, что сепарация вам не нужна, потому что:
-Вы живете далеко от родителей и мало с ними общаетесь
-Вы финансово не зависите от родителей
-Вам кажется, что вы уже не реагируете так остро на их замечания
-Вам кажется, что вы ничего уже от них не ожидаете
-Родителей уже нет в жизни
Приходите на Марафон, и вы сможете увидеть, на какой стадии сепарации вы находитесь и закончить этот очень важный в жизни любого человека процесс.
Отсутствие сепарации приводит к тому, что мы остаемся детьми во взрослом возрасте.
Как понять, что во взрослом возрасте осталась детская реакция на ситуации?
Признаки, что взрослый остался ребенком и продолжает решать детские задачи:
Детские переживания остаются внутри и определяют нашу жизнь, маленькие дети во взрослом возрасте ведут себя так:
• - постоянно сравнивают себя с другими
• - не чувствуют своих границ, не умеют сказать нет
• - постоянно ждут одобрения и похвалы
• - чувствуют вину за несоответствие
• - имеют зависимое поведение
• - не могут понять свое мнение и свои желания
• - являются спасателями для других, при этом чувствуя себя жертвой
• - боятся себя проявить, боясь критики в свой адрес похожие модели.
Почему так важно стать наконец взрослым?
Оставаясь ребенком, мы выдаем и детские реакции на происходящее в нашей жизни. Детские реакции – это негативные чувства и в первую очередь это обиды. Обиды очень детское чувство – мы обижаемся как дети, не получив того, что хочется.
Не став взрослым, мы можем сформировать и другую позицию – родительскую.
«Родитель» всегда знает «как надо и как правильно», навязывает всем свое мнение и не хочет ничего менять в своих убеждениях.
Мы злимся и раздражаемся, когда все идет не так как нам представляется, когда другие люди поступают по-своему и имеют другие убеждения.
И детская и родительская позиция создает множество проблем в отношениях с другими людьми.
Детская и родительская позиция во взрослом возрасте создает множество проблем в отношениях с другими людьми.
Постоянные конфликты и разногласия не дают построить хорошие отношения, создают напряжение и хронический стресс, постоянное неудовольствие.
Мы выбираем не тех партнеров, не можем позиционировать себя в рабочем коллективе, не понимаем ни себя, ни других людей и в конечном итоге очень недовольны своей жизнью, обвиняя всех вокруг в этом.
С помощью Марафона вы буквально по шагам, пройдете сложный процесс сепарации и взросления, и завершите его.
Вы увидите изменения во всех сферах своей жизни, в первую очередь в отношениях с людьми, вы увидите все ситуации совершенно с другой стороны и сможете принимать решения, эффективные для вас, а не для кого-то другого.
В результате Марафона вы:
- соберете разрозненные информационные пазлы в единую картину своей жизни,
- увидите, откуда «растут ноги» ваших проблем в отношениях с другими людьми и с самим собой
- сможете кардинально изменить целые программы ограничивающих установок без кропотливой и долгой работы с каждым убеждением отдельно
- приведете в баланс женские и мужские энергии, станете самодостаточной и независимой личностью
- научитесь строить гармоничные отношения с противоположным полом и другими людьми в целом
Практика «Лишний вес»
Введите данные и получите бесплатное упражнение
Ведущая тренинга
Николаева Марина Викторовна
Руководитель «Академии Практической Психологии «ЖИЗНЬ»
Автор и ведущая обучающих программ, тренингов, вебинаров и семинаров на темы: Психосоматика, Самооценка, Самореализация, Отношения и многие другие.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги
Индивидуальный подход
Авторский метод
из разных направлений
20 лет практики
