Top.Mail.Ru
Тренинг онлайн
«Как отпустить обиды»

Очень важно не тащить за собой накопленный груз обид в новый период жизни, этот груз не даст вам возможности построить что-то новое, ни в какой сфере жизни – ни в отношениях, ни на работе…


Очень важно понимать, откуда берутся обиды, как перестать их копить в себе и научиться отпускать.


Очень важно уметь избавляться и оставлять в прошлом ненужный груз, ставший уже вредным для жизни.

Обида – это самое сложное чувство и самое токсичное с точки зрения психосоматики, накопленные обиды разъедают и душу, и тело.
Что же такое обиды?

  • Обида возникает только в близких значимых отношениях.
  • Мы ждем от близких определенного поведения по отношению к нам и когда они не оправдывают наших ожиданий – мы обижаемся.
  • Конечно, мы ждем и от продавца а магазине определенного поведения, но если это будет не так, то скорее мы будем возмущаться, но точно не обижаться.
  • Чем больше Ожидания - тем глубже обида.
  • Обида пассивное чувство, чаще всего человек в обиде молчит и дуется, демонстрируя всем своим видом – догадайтесь почему я обиделся?
  • На самом деле Обида — это заблокированная агрессия.
  • Но высказать напрямую свою злость невозможно и человек замыкается в обиде.
ОТЗЫВЫ О ТРЕНИНГЕ
Выберите тариф для себя

Ведущая тренинга

Николаева Марина Викторовна

Автор и ведущая обучающих программ, тренингов, вебинаров и семинаров на темы: Психосоматика, Самооценка, Самореализация, Отношения и многие другие.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги

Врач-психотерапевт, специалист по психосоматике

Руководитель «Академии Практической Психологии «ЖИЗНЬ»

Индивидуальный подход

Авторский метод
из разных направлений

20 лет практики

Марина Николаева
Phone: +7 (985)-928-99-52
WhatsApp, Viber, Telegram
Skype: mnik19981
Email: mnik1998@gmail.com

Администратор Алёна Тетешева
Phone: +7 (960) 096 18 19
WhatsApp, Viber, Telegram